FASTEN zu Hause

aktuelle Fastentermine für HEILFASTEN nach Dr. Buchinger - Dr. Lützner oder BASENFASTEN

NOVEMBER 2024

So. 03.11. - Sa. 09.11.2024

So. 10.11. - Sa. 16.11.2024

So. 17.11. - Sa. 23.11.2024

So. 24.11. - Sa. 30.11.2024

DEZEMBER 2024

So. 01.12. - Sa. 07.12.2024

So. 08.12. - Sa. 14.12.2024

So. 15.12. - Sa. 21.12.2024

So. 29.12. - Sa. 04.01.2025

JÄNNER 2025

So. 05.01. - Sa. 11.01.2025

So. 12.01. - Sa. 18.01.2025

So. 19.01. - Sa. 25.01.2025

So. 26.01. - Sa. 01.02.2025

FEBER 2025

So. 02.02. - Sa. 08.02.2025

So. 09.02. - Sa. 15.02.2025

So. 16.02. - Sa. 22.02.2025

So. 23.02. - Sa. 01.03.2025

MÄRZ 2025

So. 02.03. - Sa. 08.03.2025

So. 09.03. - Sa. 15.03.2025

So. 16.03. - Sa. 22.03.2025

So. 23.03. - Sa. 29.03.2025

APRIL 2025

So. 30.03. - Sa. 05.04.2025

So. 06.04. - Sa. 12.04.2025

So. 13.04. - Sa. 19.04.2025

So. 27.04. - Sa. 03.05.2025

Oder individuelle Termine nach telefonischer Vereinbarung.

Im Fastenpaket enthalten sind:

+ ausführlicher Vorbereitungsabend zu Ablauf und Gestaltung Ihrer Fastenwoche
+ Unterlagen und Informationen zur Planung werden bereitgestellt

+ gemeinsames Ausarbeiten eines individuell angepassten Fastenprogrammes

+ abendliche Gespräche mit Impulsen zu Ernährung, Bewegung, Lebensstil, uvm.
+ tel. Erreichbarkeit des Trainers rund um die Uhr

+ wenn Sie in Wien sind: gemeinsame Bewegung (Nordic Walking, Wandern, Spazieren)

+ feierliche Fastenabschluss-Zeremonie

+ optional: gemeinsames Einkaufen für die ersten Aufbautage

+ Informationen und Kochrezepte für die Zeit danach

+ nach ca. 1 Monat eine Nachbesprechung, um am Fastenerfolg dranzubleiben

Preis: 240,- Euro